Kinezyterapia, czyli garść przydatnych informacji o leczeniu ruchem

Kinezyterapia jest jedną z dziedzin fizjoterapii. Jej sednem są specjalnie dobrane ćwiczenia ruchowe, które mają na celu przede wszystkim usunięcie niesprawności fizycznej. Innymi słowy, kinezyterapia wykorzystuje zbawienny wpływ ruchu na zdrowie i sprawność organizmu. W dzisiejszym artykule przedstawiamy najważniejsze informacje dotyczące kinezyterapii i tego, kto może z niej skorzystać.

Jak się przygotować do zabiegów i ćwiczeń z zakresu fizjoterapii i rehabilitacji?

Wizyta u fizjoterapeuty często wiąże się z pewnymi obawami. To zupełnie normalne, ponieważ większość z nas odczuwa dyskomfort związany z mówieniem o swoich zdrowotnych problemach z obcą osobą. Do tego dochodzi kwestia przygotowania się do zabiegów i rozterki, czy trzeba będzie się rozebrać i co należy ze sobą zabrać. W dzisiejszym artykule wyjaśniamy te wątpliwości.